اولین مرکز تخصصی غربالگری اتیسم شهر تهران در مرکز اختلال طیف اُتیسم فریحا www.AutismFariha.ir

یک روش ساده پختن ماهی تیلاپیا

با توجه به اینکه اداره ماهی لطیف و لذیذ تیلاپیا داده و بعضی از همکاران علاقه و رغبتی به طبخ این ماهی ندارن، بفکر افتادم یک روش ساده رو واسه درست کردن این ماهی در این وبلاگ قرار بدهم، لطفا نظرات و تجربیات خودتون رو در زیر این متن اعلام بفرمایید، امیدوارم کاربردی و بدردبخور باشه. این مطالب و عکسها توسط خودم تهیه شده است. (البته اگه از این مطلب با درج نظرات، انتقادات و پیشنهادات  استقبال بشه تا چند وقت دیگه درست کردن کوبیده، جوجه کباب، کنتاکی، پیتزا، سمبوسه، ترشی و..  را بصورت کاملا کاربردی در این سایت قرار خواهم داد)

توجه داشته باشید که این ماهی بسیار لطیف و نرم است و روشهای متنوع و متفاوتی واسه طبخش وجود داره و در اینجا من یه روش ساده و کاربردی را شرح میدهم:

مواد لازم:

  • پیاز بمیزان کافی
  • سیر خشک
  • پودر سوخاری
  • مقداری زعفران
  • روغن زیتون
  • لیمو ترش تازه یا آبلیمو، فلفل دلمه با توجه به سلیقه
  • نمک، فلفل و ادویه های تند بر اساس سلیقه
[caption id="attachment_276" align="aligncenter" width="300"]یک روش ساده پختن ماهی تیلاپیا یک روش ساده پختن ماهی تیلاپیا[/caption]

blog.ParHost.net_01

blog.ParHost.net_02

ابتدا مقداری زعفران دم کشیده را با روغن زیتون در یک لیوان یا ظرف مخلوط کرده و حبه های سیر را خرد یا رنده کرده و با هم مخلوط میکنیم(ادویه تند و یا دلخواه را اضافه میکنیم)

blog.ParHost.net_03

blog.ParHost.net_04

blog.ParHost.net_05

سپس پیاز را خرد کرده و نمک را اضافه کرده و خوب بهم میزنیم (من معمولا پیاز را خرد کرده و در یک کیسه فریزر میریزم، در کیسه فریزر امکان مدیریت بهتری برای غوطه ور شدن ماهی یا گوشت یا جوجه در مواد وجود دارد و هم سریعتر طعم میگیرد و هم اینکه اگر در یخچال بگذاریم بوی پیاز و سیر فضا را معطر! نمیکند)

blog.ParHost.net_06

blog.ParHost.net_07

سپس روغن زیتون و زعفران و.. که آماده کرده ایم را به پیازها اضافه میکنیم، بر اساس سلیقه میتوانیم برای بهتر شدن طعم ماهی ، لیمو ترش تازه یا آبلیمو هم اضافه کنیم، سپس با بستن در کیسه فریزر میتوانیم براحتی ماده تهیه شده را بهم بزنیم و میتوان براحتی این ماده را در یخچال نگه داری کرد که اصطلاحا جا بیفته(حداقل یکساعت بمونه مناسب است). توجه داشته باید که اگر آبلیمو یا لیمو اضافه کردیم، ماهی لطیفی مانند ماهی فوق نباید مدت زمان زیادی در این مواد قرار بگیرد.

blog.ParHost.net_09

سپس ماه ها رابا این مواد اضافه میکنیم و چون داخل کیسه فریزر است براحتی میشه اونها را با هم مخلوط کرد

blog.ParHost.net_10

blog.ParHost.net_11

blog.ParHost.net_12

پس از گذشت زمان  مواد را در ظرف ریخته و آماده میکنیم

blog.ParHost.net_13

در این مرحله میتونیمماهی را در ارد یا آرد سوخاری زده و سپس سرخ کنیم نکته:

  • قبل از آغشته کردن ماهی به آرد سوخاری دقت کنید که تکه های پیاز یا  سیر یا فلفل دلمه یا.. به ماهی نچسبیده باشه، چون وقتی ماهی سرخ میشه، این تکه ها میسوزن و از کیفیت غذا کاسته میشه
  • ادویه های تند را در این مرحله میتوانیم به آرد یا آدر سوخاری اضافه کنیم
  • از آرد سوخاری های آماده میتوان استفاده کرد
  • میتوان آرد سوخاری را از باگت فروشی ها خریداری کرد که بسیار مقرون بصرفه است و من این مورد را پیشنهاد میکنم.
  • راحت ترین و یریعتری راه اینه که آرد سوخاری را در یک ظرف لبه دار مانند عکس بریزید  و ماهی یا گوشت یا جوجه را در آن قرار بدهید
  • معمولا برای ماهی از تخم مرغ استفاده نمیشود
  • با توجه به سلیقه شخصی میتونید از افزودنیهای خوراکی مثلا پفک، پودر نارگیل، کنجد و.. به آرد سوخاری اضافه کرده و سپس ماهی را در آن بغلطانید
 

blog.ParHost.net_14

blog.ParHost.net_15

blog.ParHost.net_16

blog.ParHost.net_17

blog.ParHost.net_18

برای پخت میتونیم از ماهیتابه یا سرخ کن استفاده کنیم، دقت داشته باشید اگه در ماهیتابه رژیمی باز باشه، ماهی بصورت خوشرنگ و معمولی سرخ میشه اما اگه درش بسته باشه حالت بخار پز پیدا میکنه.

blog.ParHost.net_19

blog.ParHost.net_20

blog.ParHost.net_21

blog.ParHost.net_22

این تصویر هم مربوط به ترشی کلم و فلفلی که جدیدا درست کردم ، خیلی خوب شده بود

blog.ParHost.net_23

blog.ParHost.net_24

لطفا اگه مفید بود اطلاع رسانی کنید و با درج انتقادات و پیشنهادات خود من را برای درج مطالب بیشتر و بهتر یاری کنید

با تشکر حیدرنیا

 :: بهترین روش و متد بسته بندی گوشت چرخ کرده برای قرار دادن در فریزر

1392/11/12       00000             یک روش ساده پختن ماهی تیلاپیا       صنایع غذایی , خانه و خانواده , آشپزی , Top



 7Agahi.ir سامانه تبلیغاتی 7 آگهی
7Agahi.ir سامانه آگهی رایگان هفت آگهی


یادداشتها و چرکنویس های من parhost.net گروه فنی مهندسی پرهاست
یادداشتها و چرکنویس های من… یادداشتها ، مطالب ، نکات مهم و کاربردی … :: parhost.net گروه فنی مهندسی پرهاست


اولین مرکز تخصصی غربالگری اتیسم شهر تهران در مرکز اختلال طیف اُتیسم فریحا www.AutismFariha.ir

پایگاه اطلاع رسانی بهترین گروه و انجمن , پایگاه اطلاع رسانی مدیریت و دسترسی به آدرسها و لینکهای اینترنتی , پایگاه اطلاع رسانی 88080.ir , پایگاه اطلاع رسانی اخترشناسان ایران , پایگاه اطلاع رسانی انجمن فناوری اطلاعات , پایگاه اطلاع رسانی اطلس ها , پایگاه اطلاع رسانی با فرهنگ , پایگاه اطلاع رسانی ابزارهای فناوری اطلاعات
گروه فنی مهندسی پرهاست , , مرکز اختلال طیف اُتیسم فریحا , , آموزش هنرهای دوزندگی و چهل تکه دوزی با شادی در شادی دوز با مدیریت مهین حیدرنیا ShadiDooz.ir , , 7Agahi.ir سامانه آگهی رایگان هفت آگهی , , وبلاگ گروه فنی مهندسی پرهاست , , وبلاگ پرهاست
| درمان اوتیسم در اروپا | autism معنى | autism غفران | مریضی اوتیسم چیست | اوتیسم شغل | autismo | غربالگری اوتیسم در قم | autisme 8 mois | پرسشنامه غربالگری اوتیسم | 4 autism spectrum disorders | علت اوتیسم کودکان چیست | دانلود ریتم اوتیسم 9 | اوتیسم پسر شهاب حسینی | اوتیسم خفیف درمان می شود | autism شو یعنی | آیا اوتیسم درمان می شود | صدای اوتیسم | مرکز درمان اوتیسم | اوتیسم کودک دو ساله | اوتیسم حرف زدن | autisme 0-6 mois | اوتیسم نابغه | درمان اوتیسم به صورت سنتی | autism in 8 month old | 5 autism facts | درمان روانشناسی اوتیسم | راه درمان اوتیسم | early signs autism 9 month old | اوتیسم مسی | اوتیسم در کودکان چیست | اوتیسم نوجوانان | autism 1 year old video | autism 101 | autism 5k | اوتیسم بر اثر چیست | autism 1 in 36 | اوتیسم از چه سنی قابل تشخیص است | برای پیشگیری از اوتیسم چه کنیم | ثبت اوتیسم | درمان شدگان اوتیسم | کدام بازیگر اوتیسم دارد | اوتیسم علت | بیماری اوتیسم کی مشخص میشود | اوتیسم در نوزادان | اوتیسم طباطبایی | autism 8 year old symptoms | تشخیص اوتیسم چیست | اوتیسم متوسط | از کجا بفهمم کودکم اوتیسم دارد | autism 4 year old | اوتیسم جامعه | اوتیسم کم توان ذهنی | اوتیسم و ضریب هوشی | بیماری اوتیسم چیست و علایم آن | autism 2 year old symptoms | اوتیسم رسانه چیست | برای درمان اوتیسم چه باید کرد | autism 4 year old checklist | اوتیسم و بارداری | چند درصد اوتیسم | اوتیسم را بهتر بشناسیم | بیماری اوتیسم چیست | مراکز درمانی اوتیسم تهران | مرکز اوتیسم ذهن زیبا | حمله اوتیسم | بهترین زمان درمان اوتیسم | autismus 2 jahre | اوتیسم فرادرمانی | روز جهانی اوتیسم 2018 | اوتیسم خفیف در نوزادان | $10 000 autism awareness scholarship | autism عربی | autism in 8 year old | اوتیسم و علائم آن | اوتیسم نوزادان | اوتیسم فانکشن | autism ویکیبیدیا | غربالگری اوتیسم بهزیستی | اوتیسم 6 | درمان اوتیسم با داروی گیاهی | درمان سریع اوتیسم | زندگی اوتیسم | autism 23andme | م معنی autism | اوتیسم ارثیه | اوتیسم چیست | درمان اوتیسم اطفال | چگونه اوتیسم درمان میشود | اوتیسم در بزرگسالی | autismo 1 grau | اوتیسم بزرگسالی | autismo 6 mesi | اوتیسم چیست ویکی پدیا | درمان خوراکی اوتیسم | autism at 7 months | autism 3 year old quiz | اوتیسم لکنت زبان | autismo 9 mesi | autism 8 month baby | autismo cid f84 0

@AutismFariha #مرکزاتیسم_فریحا #اوتیسم #اولین_پایگاه_غربالگری_تهران #مرکزفریحا #تشخیص_اتیسم #اتیسم #autism #fariha #otism #مرکز_اتیسم_فریحا #مددکار #یافت_آباد #تشخیص #autismfariha #مشاور #روان_شناسی #دچار_اوتیسم #در_خود_ماندگی #زمان_طلایی #اوتیسم_فریحا #درمانگر #درمانگر_اوتیسم #afariha.ir #تهران #اتاق_تاریک #مرکز #ارزیابی #اوتیسم_نوزادان
Copyright © 2002-2020, topgroup.ir. Design and Hosting by ParHost All Rights Reserved.
1715